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Wraps mit Tofu und Gemüsefüllung

Vorbereitungszeit5 Minuten
Active Time10 Minuten
Gesamtzeit13 Minuten

Anleitungen

  • Den Tofu zerbröseln und in einer Pfanne mit Öl rösten bis er braun ist.
  • Die Paprika waschen und in kleine Würfel schneiden. Den Schafskäse zerbröseln und die Blätter der Salatherzen waschen und in kleine Stücke schneiden.
  • Einen Teil des gerösteten Tofu auf eine Tortillaplatte geben und mit Käse bestreuen. In die Mikrowelle für etwa 1.5 Minuten legen bis der Käse zerläuft.
  • Auf den Wrap nun etwas von der Paprika, Schafskäse und Salat in die Mitte legen und einrollen.
  • Das ganze mit den restlichen fünf Platten wiederholen.